10 visszatérő rémálom spirál, amelybe már legalább egyszer te is beleragadtál

Január elsejei fogadalom, tavaszi fogyókúrás ambíciók, őszi edzős-futós tervek, a téli nagy önmegtartóztatás… Ismerős tervek?

Miért hitegetjük folyton önmagunkat és a környezetünket olyan dolgokkal, amelyeket valójában nem is gondolunk annyira komolyan? Tetszeni szeretnénk magunknak, másoknak, avagy túlságosan sokra értékeljük a család vagy a munkatársak véleményét, netalán az önértékelésünknek szeretnénk tetszelegni… de általában csalódás a vége. Önmagunkban csalódni pedig az egyik legkártékonyabb dolog, amelyet az egó ellen valaki elkövethet.

“Úgy sem vagyok rá képes, úgy sem tudom végigcsinálni…” ilyen és ehhez hasonló hozzáállás alakul ki bennünk egy idő után, ha a mércét túl magasra helyezzük vagy egyszerre három hosszt szeretnénk ugrani egy helyett. Fontos ismernünk a saját határainkat és ízlésünket. Ennek megfelelően alakítva a célokat, azokat kisebb mérföldkövekre bontva örülünk majd a sikernek, és sok kis siker végül a nagy gólig elvezet. Hajrá!

A brightside.me alábbi összeállításából kiderül, melyek azok a leggyakrabban elkövetett hibák, amelyek spirálként húznak le minket a rossz döntések sorozatában:

Rövid frizura

Viszlát, pénz!

Hétvégén

Sorozatok

Új hajszín

 

Mosogatás

Diéta

Rágcsálni kellene valamit

Reggeli rutin

Frufru

Mi a véleményed?