Soha nem volt könnyű megtalálni egy különleges személyt. De még stresszesebb a mai szerelmesek számára, akiknek a régi jó problémák mellett egy csomó új, frusztráló párkapcsolati kihívással kell szembenézniük. Az internet és a közösségi média korában élni nem is olyan menő, mint ahogyan azt gondolni szoktuk: ahol a randizás, a választási lehetőségek sora és a túl sok önreflexió sokkal bonyolultabbá teszi a dolgokat.
A Tudnivalók összeszedett 12 olyan problémát, amivel alapvetően minden pár küzd manapság.
1. Túl sok időt töltenek együtt
Az együtt töltött idő nem ugyanaz, mintha valakit az univerzumod középpontjába helyeznél, és megfeledkeznél a saját igényeidről. Az állandó üzenetváltás és az egyedülléttől való félelem azonban könnyen túlzott terhet ró a kapcsolatra.
Általában akkor van itt az ideje, hogy több teret adjunk egymásnak, amikor ok nélkül ingerültté válunk a partnerünkkel szemben, és kezdjük unatkozni.
2. SMS félreértések
Néhány dolog sosem változik: a legfontosabb információkat a nem verbális kommunikáción – a hangszín és a testbeszéd – keresztül kapjuk. Az okostelefonoknak köszönhetően azonban az emberek rengeteg időt töltenek azzal, hogy egyetlen emoji vagy egyszavas válasz alapján próbálják értelmezni egymás szándékait.
Amikor súlyos kérdésekről kell beszélni, az sms-ezéssel csak elveszünk a fordításban – az ilyen jellegű dolgokat telefonon vagy szemtől szemben kell megbeszélni.
3. Szorongás a „megfelelő” partner hiánya miatt
A társkereső platformok miatt nehéz nem gondolni arra a több száz lehetséges kapcsolatra, amely odakint várhat rád. Ez kétségeket ébreszt a jelenlegi (vagy akár elég jó) partnerrel kapcsolatban, és arra késztet minket, hogy feltegyük magunknak a kérdést, vajon jól döntöttünk-e, és nem lenne-e jobb, ha továbbra is keresnénk „az igazit”. A pszichológusok azt javasolják, hogy irányítsuk át ezt az energiát: próbáljunk meg olyan partner lenni, amilyet szeretnénk.
4. Félelem a döntések meghozatalától
Mindig megvan a kísértés, hogy elmeneküljünk egy nehéz beszélgetés elől. Ahelyett, hogy meghoznánk a döntést és vállalnánk a felelősséget, általában lehetőségünk van arra, hogy egyszerűen ne válaszoljunk.
Ennek eredményeként azonban a szerelmesek ma már tehetetlenül állnak a súlyos problémákkal szemben. Még akkor is, ha a döntés meghozatala döntő fontosságú a kapcsolat szempontjából.
5. Kotnyeles rokonok
A döntéshozatali képességekkel kapcsolatos problémák arra késztetik az embereket, hogy túl gyakran kérjenek tanácsot a rokonaiktól, így azok könnyen a párok életének nagy részévé válnak, és túl nagy tekintélyt szereznek a kapcsolatban.
Fontos, hogy ne feledjük, a szülők és a barátok soha nem fogják jobban ismerni a párunkat, mint mi magunk. Ezért a legjobb döntés, ha letesszük a telefont, és magunk követjük el a hibáinkat.
6. Túlságos nyilvánosság a közösségi médiában
A közösségi média felhasználói hajlamosak eltúlozni a bejegyzéseiket, és igyekeznek a lehető legjobb fényben feltüntetni a kapcsolataikat. De ez még mindig hatással van ránk – irreális elvárásokat támasztunk a saját életünkkel szemben, és a legfontosabb pillanatokról is feltöltünk fotókat, hogy több száz ember láthassa, ami megöli a meghittséget.
Amikor irigységet érzünk mások élete iránt, jobb, ha nem feledjük, hogy minden kapcsolat egyedi a maga módján. És sosem tudhatjuk, mi rejtőzik más szerelmi történetek kulisszái mögött.
7. A manipuláció szokássá válása
Sokan közülünk túlságosan félnek attól, hogy megbántódnak a kapcsolatokban. Így ahelyett, hogy kifejeznénk valódi érzelmeinket, alapvetően azon gondolkozunk, hogy hogyan készítsünk egy olyan szöveges választ, amely nem mutatja meg a kártyáinkat, és nem hagyja, hogy partnerünk megtudja, mennyire aggódunk és törődünk vele valójában.
De ez végül is kikapcsolva hagyja a szerelmünket, és még bonyolultabbá teszi a dolgokat. Talán jobb választás lenne, ha világosabban kifejeznénk valódi szándékainkat.
8. Félelem a konfliktusok felvállalásától
Hatalmas mennyiségű információ kering az üzeneteken keresztül, de a legfontosabb dolgok általában kimondatlanok maradnak – különösen azok, amelyek konfrontációhoz vezethetnek. Az emberek inkább elhatárolódnak a partnerüktől ahelyett, hogy kockázatos beszélgetésbe kezdenének, még akkor is, ha ez a kapcsolat végét jelenti.
9. A közösségi média által okozott féltékenység
Alkalmazások tucatjai kínálnak egyszerű megcsalási lehetőségeket, és egy „like”, amit a szerelmünk küldött egy ismeretlen fotójára, mélyen felzaklathat minket. Mindez féltékenységet kelt egy kapcsolatban és félelmet az elárulástól.
De hacsak nem vagyunk szinte biztosak abban, hogy a párunk megcsal, jó megoldás lenne, ha nem olvasnánk túl sokat az online tetteiből.
10. Beszélgetés az exekről
Senki sem akar állandóan a párja exeiről hallani, de mégis túl sok helyet foglalnak el az életünkben: nehéz lehet, hogy véletlenül ne bukkanjunk rá egy volt szerelmünk profiljára, és ne idézzük fel az előző kapcsolatunkat. Így a párok azon kaphatják magukat, hogy állandóan a volt barátokról és volt barátnőkről beszélgetnek, és mint néha kiderül, nem tudnak túllépni rajtuk.
11. A szerelem eltorzult képe
A közösségi média a felelős a szerelemről alkotott eltúlzott nézeteinkért és a magunkról alkotott torz képünkért: állandó nyomás nehezedik ránk, hogy lépést tartsunk a feedünkön felbukkanó tökéletes fotókkal. Az emberek azt gondolják, hogy bármilyen kapcsolat elkezdése csak abban az esetben éri meg, ha az nem kevesebb, mint tökéletes.
12. Az izgalmak állandó hajszolása
A filmek és a popkultúra azt tanítják nekünk, hogy a szerelem a véget nem érő izgalomról és az állandó eufória érzéséről szól. Bár ez inkább a kapcsolat elején jellemző, és idővel nyugodtabbá válhatnak a dolgok. Ennek ellenére a modern párok hajlamosak elveszíteni a türelmüket és a kapcsolatba vetett hitüket, amint az izgalom lelassul.
Melyek a legbonyolultabb párkapcsolati problémáid, amelyekkel valaha is szembesültél? Sok barátod küzdött ugyanezekkel a problémákkal? Kérlek, mondd el a véleményed a hozzászólásokban.
Ezt is nézd meg!
