7 abszolút testbeszéd hiba, amit a munkahelyen legtöbbünk elkövet

Mindannyian azt várjuk, hogy előléptessenek a munkahelyünkön, amiért a legjobbat nyújtjuk. A pszichológiai kutatások kimutatták, hogy már apró dolgok is befolyásolhatják a megítélésünket, mint a testtartásunk vagy a mimikánk.

A Bright Side összegyűjtött néhány apró hibát, amit legtöbbünk elkövet a munkahelyén.

1. Nyugodt pozícióban ülni

Mindannyian szeretünk a kanapén vagy az asztalnál punnyadni az otthonunkban, viszont néhányan túlságosan otthon érzik magukat a munkahelyükön. Nemcsak a hátadnak tesz rosszat, de a megítélésedet is rontja, ugyanis azt sugározza másoknak, hogy nem érdekel, amit csinálsz.

2. Szemforgatás

Ez a mozdulat határozottan goromba, függetlenül attól, hogy a munkahelyeden vagy a barátaid körében csinálod. Még ha a barátaid nem is veszik magukra, a munkatársaidat határozottan sérteni fogja. Nem hibáztathatjuk őket, hiszen az ember általában akkor forgatja a szemét, ha valaki a közelében valami butaságot csinált.

3. „Fügelevél” pozíció

Ez határozottan egy férfi beállás, amikor a kezüket a nemi szervek területén kulcsolják össze. Ennek a művészneve a „fügelevél” pozíció. Ha ezt csinálod, könnyen megsértheted a munkatársaidat, akik kellemetlenül fogják érezni magukat. Szóval figyelj, hol a kezed!

4. Belépsz a személyes térbe

Mindegy mennyire barátságos a viszony közötted és a kollégáid között, ne lépj be a személyes terükbe. Tarts 1-2 méter távolságot, hogy ne érezzék magukat fenyegetve vagy kellemetlenül.

5. Túl csendesen lépsz be az irodába

Ha zajtalanul osonsz be a munkahelyedre, anélkül, hogy köszönnél a kollégáidnak, az határozottan nem jó jel. Azt gondolhatják, hogy túl arrogáns vagy, vagy hogy a szüleid nem tanítottak meg köszönni. Ezért fontos, hogy mindig köszönj a többieknek, legalább egy biccentéssel vagy mosollyal.

6. Kiül az arcodra az unalom

Mindannyian unatkozunk időről időre, különösen, ha nincs jó kedvünk, de nem szabad, hogy ezt a munkahelyünkön is kimutassuk, különben a főnökünk még azt gondolhatja, hogy ideje minket egy aktívabb munkatársra cserélni. Szóval sóhajtozás helyett inkább kérdezd meg a kollégáidat, hogy segíthetsz e nekik valamiben.

7. Elzárkózol a környezetedtől

Mind visszahúzódók vagyunk, ha új munkahelyre kerülünk, de ha fizikailag is elszeparálod magad a többiektől, például nem veszel részt a csapatépítő programokon vagy egyedül ebédelsz, azt jelenti, hogy nem akarsz barátságos kapcsolatot kiépíteni velük. Úgy tűnhet, hogy barátságtalan, elszigetelt és érdektelen ember vagy, szóval akármilyen nehéz is, próbálj meg kapcsolatokat kiépíteni a munkahelyeden.

Te felismerted magad valamelyik hibában? Jobban fogsz figyelni, hogyan viselkedsz a munkahelyeden? 

Mi a véleményed?