Vannak, akik ellenállnak az öregedésnek, és továbbra is azt csinálják, amit szeretnek. Ezek az emberek megmutatják, hogy a kor nem több, mint egy szám. Mint például ez az idős német nő, aki 2012-ben megkapta a Guinness Rekordok Világrekordja címét: A legidősebb tornász.
Egészséges testben egészséges elme, ezt teszi Johanna Quaas, a világ legidősebb női tornásza. Úgy tűnik, hogy ő egyengette az utat minden korhatár megtöréséhez.
Már egészen kisgyermekkorában érdeklődött a torna iránt.
Johanna Quaas Németországban él, és korábban testnevelő tanár volt egy helyi iskolában. Alig 9 évesen, 1934-ben vett részt első versenyén. A tanulmányai befejezése után az előírt társadalmi éveket végigdolgozta.
Felidézi, hogy fiatalon kezdett el tornázni, és hogy a szülei sokat tanították neki. Ők maguk nem voltak tornászok, és mivel máshová kellett költözniük, abba kellett hagynia a fellépéseket.
Hamarosan a média is felfigyelt rá.
Quaas számos YouTube-videója a Turnier der Meisterről, amelyekben az edzéseit is bemutatta, 2012-ben, 86 éves korában vírusként terjedt el és milliós nézettséget ért el. Történetével számos német és nemzetközi kiadvány és televíziós csatorna foglalkozott. Ugyanebben az évben (2012) a Guinness World Records elismerte és igazolta, hogy ő a világ legidősebb tornásza.
Megosztotta a titkait.
Sikerének titkáról beszélve Quaas kijelentette, hogy minden a nagyon jól összeállított, egészséges táplálkozásáról szól. Ügyel arra, hogy se túl sokat, se túl keveset ne egyen, és ami fontos számára, hogy sok zöldséget egyen. Bebizonyítja, hogy a testére való odafigyelés elengedhetetlen, mi pedig nem is érthetnénk vele jobban egyet.
Hihetetlen párhuzamos rúdtrükkjei továbbra is mindenkit lenyűgöznek.
Quaas gyakran látható a jellegzetes zöld, zúzott bársony dresszében, ahogy a párhuzamos korláton végrehajtja a kihívást jelentő gyakorlatokat. Bárki, aki szemtanúja lesz elképesztő mutatványainak, szóhoz sem jut és csodálattal nézi, amire manapság nem sok fiatal képes.
Korhatár? Ilyesmire soha nem gondolt!
Bár hetente csak kétszer tornázik, mégis minden nap egy órát mozog, általában sétál vagy úszik. Nincsenek egészségügyi problémái, és egy interjúban azt mondta: „Egyáltalán nem aggódom az egészségem miatt. A testem olyannyira edzett, hogy ezeket a gyakorlatokat és mozdulatokat kényelmesen tudom végezni”. Beszédét azzal fejezte be, hogy azt tanácsolta a fiataloknak, hogy találják meg a számukra legmegfelelőbb sportot, bármi legyen is az, és kezdjenek bele.
Soha nem késő ragyogni, nem gondolod? Szerinted a kornak köze van az egészséges testhez
Ezt is nézd meg!
