Ha nemrég vágattad le a hajad, és hiányzik a hosszú hajad, rengeteg természetes gyógymódot használhatsz, hogy nagy erőfeszítés nélkül növeszd meg a hajad. Ráadásul a kutatások azt mutatják, hogy a krónikus stressz valóban nagyban befolyásolhatja a hajhullást, mivel megakadályozza a hajhagymák regenerálódását. Ezért fontos, hogy elsősorban a lelkeddel törődj, hogy elősegítsd az egészséges hajnövekedést.
A Tudnivalók összeállított egy listát azokról az otthoni kezelési módokról, amelyek segítségével kinőhet a hajad, és amelyekhez olyan dolgokat használhatsz, amelyeket valószínűleg a konyhádban is megtalálsz.
1. Facsarj citromot
A citrom, mint azt már talán tudod, rengeteg C-vitamint tartalmaz – egy erős molekulát, amely beindíthatja a kollagéntermelést. Erősíthetik a hajadat, tisztítják a fejbőrödet, és megszabadítanak a nemkívánatos olajoktól. A citrom a korpától is megszabadíthat.
Mit kell tenned:
Egy fél citromot kifacsarni
- Keverd össze a citromlevet egy kis vízzel, majd tedd a fejbőrödre.
- Masszírozd az egészet 5 percig
- Hagyd rajta még 8-10 percig
- Mosd meg a hajad, hogy leöblítsd az egészet.
- Ismételd meg hetente
2. Meleg és hideg vízzel mosd a hajad.
Amikor meleg vízzel öblíti le a haját, az valóban segíti a hajhagymák véráramlásának serkentését, ami hajnövekedést eredményez. Segíthet abban is, hogy a hajadnak nagyobb volument adjon, és kevésbé tűnjön egyenesnek vagy laposnak. A hideg víz viszont szintén remek megoldás a hajad újranövesztésére, mivel jót tesz a vérkeringésnek. Emellett megakadályozhatja, hogy koszos és zsíros legyen – különösen, ha nagyon zsíros a hajad.
Figyelem!
A hajra ne használj forró vizet, mert ez göndörödéshez és szárazsághoz vezethet. Még hajhulláshoz is vezethet, mert a hő hatására a haj elgyengül, és a végén kihullhat.
3. Használj kókuszolajat.
Számos mindennapi tényező elősegítheti a hajhullást, például az állandó hajformázás, a kinti időjárás, sőt még a szennyező anyagok (például a por és a mérgező gázok) is. Mindezek együttesen megnehezíthetik a haj megfelelő növekedését. Ezért van ott a kókuszolaj, hogy hajad lovagja legyen. Sokféleképpen alkalmazhatod a hajadon – egyszerűen használhatod kondicionálóként, vagy egyenesen a hajadra dörzsölhetsz belőle, és egész éjszakára rajta hagyhatod.
Mire képes:
- Hidratálja a hajat és megakadályozza a töredezést.
- Védi a hajadat a naptól, a széltől és a füsttől.
4. Hajkefélés közben fordítsa fejét fejjel lefelé.
Ahogy a haját fésülködik, az összes olajat a fejbőrből a hajvégekbe juttatja, ami elősegíti az egészséges és ragyogó hajat. Az is fontos, hogy alaposan fésüld át a hajad, távolítsd el a laza hajszálakat, és masszírozd meg a fejbőrödet (ez nagyszerűen elősegíti a haj növekedését). A véráramlás azonban itt a fő összetevő – ez oxigént és tápanyagokat juttat a hajadba. A vérkeringés beindításának legjobb módja, ha fejjel lefelé fordítva fésülöd a hajad.
5. Használj rozmaringolajat és ricinusolajat.
A rozmaringolajról megállapították, hogy elősegíti a haj növekedését, erősíti a hajat, és megelőzi a korpásodást. Egy elvégzett tanulmány szerint a rozmaringolaj még egyes gombákat és baktériumokat is képes elpusztítani a hajadban, és ha a fejbőröd egészségtelen, vagy fertőzésed van, akkor még jobb gyógyír. A keveréket a szemöldöködre is használhatod, hogy dúsabbra növeszd.
Mit kell tenned:
- Adj hozzá 2 evőkanál ricinusolajat és 15 csepp rozmaringolajat egy kis cseppentős üvegbe.
- Engedd le a hajad, és masszírozd a keveréket a hajad gyökereibe.
- Ott alkalmazd, ahol a legnagyobb növekedést szeretnéd.
- Ügyelj arra, hogy legalább a következő 3 napban ne mosd meg a hajadat.
- Csináld ezt egy teljes héten keresztül.
Te is használsz majd néhányat ezek közül a módszerek közül, hogy kinőjön a hajad? Milyen természetes gyógymódokat használsz?
Ezt is nézd meg!
